Es importante alimentar a los loros con verduras, frutas y hortalizas frescas, además de su dieta habitual. Los alimentos frescos son una parte básica de su dieta en la naturaleza y es una buena idea intentar reproducirla lo más posible en cautividad. ¿Y el brécol? El brócoli tiene muchos beneficios para la salud humana, sabe muy bien y es fácil de conseguir y barato, así que es natural preguntarse si puede añadirse a la dieta de su loro.
Los loros pueden comer brécol. Esta verdura está repleta de vitaminas y minerales, por lo que puede ser muy beneficiosa para la salud de su amigo emplumado. En este artículo analizaremos los posibles beneficios del brócoli para sus loros y la mejor forma de servirles brócoli. ¡Vamos allá!
Beneficios potenciales de dar brócoli a su loro
En la naturaleza, los loros comen una dieta muy variada que incluye frutas, verduras, hortalizas e incluso insectos y huevos. Como único proveedor de nutrientes de su loro, debe intentar reproducir esta dieta en cautividad. Una dieta sana y variada garantizará que su loro reciba todas las vitaminas y minerales que necesita para desarrollarse y le ayudará a vivir hasta una edad avanzada.
Gran parte de esta nutrición procede de verduras sanas, y el brécol puede aportar nutrientes esenciales para la dieta de su loro.
El brócoli es 90% agua, por lo que puede proporcionar hidratación a su loro en los calurosos días de verano. También es bajo en calorías en general, por lo que hay poco riesgo de que provoque un aumento de peso en su loro. El brócoli es bajo en grasas saturadas y colesterol y es una excelente fuente de proteínas.
El brécol está repleto de vitaminas beneficiosas, entre ellas la vitamina K, esencial para la salud ósea y el metabolismo, y la vitamina A, cuya carencia puede causar pérdida de peso, pérdida de energía y problemas con las plumas. El brécol también contiene minerales esenciales. Es rico en manganeso y calcio, esenciales para la formación de huesos y picos fuertes, y en folato, esencial para el crecimiento y desarrollo de su periquito.
El brécol también es bastante rico en hierro, esencial para la correcta circulación de oxígeno en la sangre de su loro, y casi no tiene contenido graso en general.
¿Crudo o cocido?
Cocinar el brécol puede hacerlo más suave y apetecible, pero la cocción también elimina muchos de los nutrientes vitales de la verdura. El brécol contiene un gran número de nutrientes sensibles al calor, como las vitaminas C, A y D y la vitamina B. Estos nutrientes hidrosolubles se pierden rápidamente al hervir o cocer al vapor. Estos nutrientes hidrosolubles se pierden rápidamente al hervirlo o cocerlo al vapor, por lo que si quiere dar brécol cocido a su loro, la mejor opción es una cocción suave al vapor o un hervido rápido.
El brócoli es mucho más beneficioso cuando se sirve crudo, ya que todavía tendrá todos los nutrientes potencialmente beneficiosos. El brócoli congelado también es bueno porque los nutrientes siguen almacenados en su interior, aunque habrá que descongelarlo antes de servirlo.
Servir brócoli a su loro
Para los loros pequeños, probablemente sea una buena idea cortar el brócoli en trozos pequeños antes de servirlo para que les resulte más fácil comerlo, pero para los loros más grandes, como los guacamayos o los grises africanos, disfrutarán desmenuzando el brócoli ellos mismos con sus poderosos picos.
Empiece dando a su loro pequeñas cantidades de brócoli y vaya creciendo a partir de ahí. Uno o dos ramilletes son un buen comienzo, y puede añadir más si su loro lo disfruta, dependiendo del tamaño de su ave. Como con cualquier verdura, la moderación es la clave, y unos pocos ramilletes de brécol una o dos veces por semana son suficientes. Demasiado brécol puede causar problemas digestivos a los loros, así que tómelo con moderación.
Otras verduras saludables para loros
El brócoli es una gran opción para su loro, pero hay otros vegetales saludables para dar a su amigo emplumado, incluyendo:
- Verduras oscuras (lechuga, judías verdes, hojas de zanahoria)
- Zanahorias
- Coliflor
- Calabaza
- Butternut
- Pimientos
- Guisantes
Verduras que los loros nunca deben comer
Algunas verduras no son seguras para los loros y no deben dárseles nunca:
- Aguacate
- Rider
- Rábano crudo
- Cebollas
- Ajo
- Judías crudas
Conclusión
El brécol es una verdura perfectamente segura para alimentar a su loro y puede tener grandes beneficios para la salud, ya que es baja en calorías, grasas saturadas y colesterol. Además, tiene un alto contenido en agua y está repleto de vitaminas y minerales beneficiosos. Por supuesto, la moderación es clave, ya que demasiado brécol puede causar problemas digestivos. Es preferible tomarlo crudo para que su amigo con plumas pueda aprovechar todos sus nutrientes.
